читать 2 мин.
0 37

Простое «правило рук» поможет вам быстро определить размер порции, необходимой вам. Например, порция любого стейка или другого вида мяса должна быть размером с ладонь, не считая длину пальцев. Объем одной порции рыбы можно измерить с помощью всей ладони, включая пальцы. Травы должны присутствовать при каждом приеме пищи. В один прием можно съедать целую горсть, помещающуюся в обе ладони. Приемлемое количество ягод в день должно не превышать 80 граммов, что как раз помещается в ваши ладони. Нормой орехов и семян в день считается ровно ваша чашеобразная ладонь. Любой жир: сливочное, растительное или арахисовое масло должно помещаться в чайную ложку, не более. Для измерения шоколада поможет указательный.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

Чтобы научиться чувствовать и использовать времена английского правильно, используйте точные переводы фраз. В русском языке также можно выделить временные группы, аналогичные таким временным группам, как Simple, Continues и даже Perfect.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 37

Правительство внесло изменения в реестр контрактов, которые вступят в силу поэтапно в 2017 году. Госзаказчики должны будут предоставлять больше сведений о контрактах, содержащих гарантийные обязательства, а также данные о размере аванса и лекарствах. За непредставление сведений и документов грозит штраф в размере 20 тыс. руб.

Перепост
Прочитать полностью
читать 9 мин.
0 37

В этом году Овнам следует проявлять предельную осторожность, а Тельцам обещаются неожиданные приятные подарки судьбы. Гороскоп на 2017 год для всех знаков Зодиака.

Перепост
Прочитать полностью